毎月、Hachidoryにレシピを提供してくださっている、食べた人が幸せになれるマクロビオティック料理師範の米沢くりな先生が、9月もオンライン料理教室を開講します✨
今月のメニューはVEGAN厚揚げカレーです🍛
今はブロイラーのキャンペーンで#鶏肉やめて○○とタグをつけて投稿して鶏肉の消費量を減らす運動を行っているので、チキンカレーの代替になるこの料理はこのキャンペーンにも使えますね✨
オンラインなので移動の手間が省けますし、一緒に参加した方同士でお友達になれます😊
ビーガンカレールー 無料Zoom レッスン！！
一般的にある調味料を使って 子供も食べられる日本風のビーガンカレールーが 習えます。辛めにしたい、スパイスを効かせたカレールーに仕上げたい場合は その方法を口頭でアドバイスします。ビーガン食、マクロビオティック食に関する質問も お気軽にどうぞ！無料レッスンの条件
カレールーとそれを使ったカレーライスを ご自分の台所で 同時に作っていただきます。レッスン中 写真撮影したものをPRで使わせていただきます。（スクリーン上の小さなウインドウなので 小さな画像で 顔がアップになることはありません。）・日程：9月20日（日）13：30～15：00 あるいは 同日の15:30～17:00
・問い合わせは kurinascooking@nifty.com
・申し込みは 料理教室検索ガイドクスパからお願いします。https://cookingschool.jp/school/kurinascooking
～その他、くりなさんの過去のお料理～
ビーガンチーズケーキ
ビーガンうな丼（もちろんうなぎは使っていません！）
プロフィール
米沢 玖来乃
自称 Macrobiovegan マクロビオビーガン
職業：マクロビオティック、ビーガン料理 インストラクター
趣味：料理、シャーシャ（飼い犬）との散歩
Kurina’s Cooking Class
場所：埼玉県入間郡毛呂山町
開催しているクラス：
マクロビオティックの基本を学べる 初級マクロビオティック
ゆるいマクロビオティック料理を学べる ワンデークラス （ビーガン料理に 似ています。）
ビーガン風のお菓子を 英語を使いながら学ぶ 英語でお菓子作り
4～6人の少人数制で、のんびりとゆったりしたレッスンです。
「Kurina’s Cooking Class」 オリジナルホームページ: http://homepage2.nifty.com/ryokojp/
「おいしいマクロビオティック」 ブログ : http://kurinascooking.blog.so-net.ne.jp/
料理検索ガイド クスパ http://cookingschool.jp/school/kurinascooking
