なにも牛から出たお乳をつかわなくたって、豆乳マヨネーズは簡単に手に入ります。
マヨドレや、キューピーもアレルギー用に卵不使用のマヨネーズを出しています。もちろん自然食品やさんにも売っていますし、作るのも簡単です。
そして豆乳マヨネーズを使えばなんでもできちゃいます。
▶ 豆乳マヨネーズレシピ
料理の基本！ポテサラです。
材料
- じゃがいも
- 玉ねぎ
- きゅうり
- 豆乳マヨネーズ
- 岩塩
- 胡椒
- ハバネロレッド
作り方
- じゃがいもを茹でる
- 皮をむく
- お皿に移してほぐす
- マヨネーズ、岩塩、胡椒をかけ 混ぜる
- 少し冷めてから玉ねぎ、きゅうりを混ぜる
- ハバネロを少しかけてざっくり混ぜる
以上
❣️
岩塩はピンクのと
ルビーソルトをミックスでつかってます❣️
レシピ：マジャーラ ベリーダンス 講師 ヴィーガンベリーダンサーLaila Bell
